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顺德攀岩运动爱好者黄国樑:会当凌绝顶 一览众山小
作者:hjq 来源: 阅读次数:141次 发布日期:2020年6月23日

 文/珠江商报记者李芸

  在90度绝壁上,手脚并用、如履平地,惊险刺激……这是黄国樑最享受征服快感的时刻。80后黄国樑是地道的顺德人,也是一位攀岩运动爱好者,从2003年开始,他算是顺德最早一批接触攀岩运动的人。

攀岩运动经过专业系统训练,可以避免90%的运动风险产生。/受访者供图

  爱上征服绝壁的成就感

  黄国樑热爱户外运动由来已久,他是登山(高山)向导,皮划艇教练、潜水教练,在2003年前后接触攀岩的他一下迷上了这项运动,并在凤城·食都建立了自己的攀岩馆。黄国樑说,顺德攀岩爱好者,多是从户外登山运动爱好者中转化而来。大家经常在一起登山攀岩,慢慢沉淀下一批资深岩友,自己的攀岩馆成为岩友们经常聚会活动的根据地。每到周末或者闲暇时间,岩友们便相约来此攀岩。“主要是为了方便自己有场地训练。”

  谈及攀岩的魅力,黄国樑语速加快,满是兴奋。黄国樑说,攀岩运动是一项全方位的运动,攀岩运动不但是需要身体的综合能力,还会锻炼到精神耐力和综合思考能力。每当自己通过训练提升综合技能,在技术和速度上取得突破的时候,非常有成就感。“特别是在户外攀岩成功登顶的时刻,会有一种‘会当凌绝顶,一览众山小’的豪情,不仅是征服了大自然,也是挑战自我。”黄国樑说。

  另外,攀岩还会满足社交需求。黄国樑表示,攀岩馆是结交新朋友的好地方,岩友的支持和鼓励会带给人满足感,增加坚持攀岩锻炼的可能性。

  已打卡国内诸多“攀岩圣地”

  黄国樑介绍,随着竞技攀岩成为奥运比赛项目,攀岩运动被越来越多人熟知,正成为国内一项热门运动,在广东除了顺德,他也会参加广州、深圳等周边城市组织的国内岩友的攀岩活动。目前,他已经打卡过不少国内“攀岩圣地”,在英德英西、阳朔、丽江石鼓、丽江黎明、贵州格凸、大理……等地都留下过他的攀岩足迹和身影。

  在黄国樑眼里,攀岩也是一项健身运动,和每周去健身房训练一样,不少岩友都会每周2、3次走进攀岩馆训练。

  黄国樑还向记者进行了科普,攀岩分为运动攀岩和传统攀岩。运动攀登,在每条线路都提前设置了保护点,安全系数高,偏向于一种健身方式,融合了有氧和无氧训练,能够燃烧大量的卡路里,主要用于竞技比赛、运动员训练和初学者体验等;传统攀岩是在预先没有任何人为保护措施的线路上攀登,则更具挑战性。黄国樑自己玩得最多的是传统攀岩。“在自然岩壁上攀爬有更多不可预见性,也更有挑战性。”

  专业训练可以规避90%运动风险

  “要爬那么高的岩壁,多危险啊!”黄国樑也经常听到这样的声音,对此他并不意外。黄国樑坦言,对于攀岩运动的危险性,社会上存在认知偏差。事实上,正规的攀岩场地都有各种保护措施,教练也会教授专业系统的训练,包括自我保护的方法,相关安全保障设备的科技含量越来越高。“每项户外运动都有一套专业运动标准和安全系统,安全事故很多是人为因素导致,攀岩运动经过专业系统训练,可以避免90%的运动风险产生。”

  开展青少年攀岩培训

  黄国樑很希望顺德人改变对攀岩运动的旧观念,有越来越多的人了解并热爱这项运动,目前他已经开展了青少年攀岩培训项目,在他看来,青少年是竞技体育的后备力量。黄国樑还希望将顺德体育项目与文旅相结合,打造顺德体验式旅游,这也许是未来旅游产业的一个趋势和风向标。


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